Indigena blog

CBD ulje – UPOTREBA, ISKUSTVA I CIJENA

CBD ulje – UPOTREBA, ISKUSTVA I CIJENA

Kristina 02/02/2018 0
Kanabidiol ili CBD je aktivni sastojak vlakana biljke Cannabis sativa L. iz skupine kanabinoida.CBD nema psihički utjecaj na mozak kao THC, a CBD ulje...
Read More
ČOKOLADNA TORTA

ČOKOLADNA TORTA

Kristina 03/01/2018 0
U skupini orašastih plodova nalaze se orasi, kesteni, bademi, kikiriki, lješnjaci, pistacija i razne druge podvrste koje ne rastu u našem podneblju, k...
Read More
SIROVA TORTA S BOROVNICAMA

SIROVA TORTA S BOROVNICAMA

Kristina 02/01/2018 0
Ova zdrava torta ne sadrži glutensko brašno, jaja niti mliječne proizvode sto znači da je mogu jesti osobe intolerantne na gluten, ali i vegani.  Boro...
Read More
PRIRODOM DO JAKOG IMUNITETA

PRIRODOM DO JAKOG IMUNITETA

Kristina 09/11/2017 0
Imunitet je otpornost organizma na infekciju, bolest ili neku drugu neželjenu biološku invaziju. Imunitet nas čuva od obolijevanja pa podizanjem imuni...
Read More
MOĆNA NARODNA TINKTURA

MOĆNA NARODNA TINKTURA

Kristina 29/09/2017 0
Češnjak (bijeli luk, lat. - allium sativum) je biljka vrlo jakog okusa, koja je poznata zbog svojih vrhunskih kulinarskih i medicinskih svojstava. Gla...
Read More
ULJE DIVLJEG ORIGANA

ULJE DIVLJEG ORIGANA

Kristina 29/09/2017 0
Origano ili mravinac (Origanum Vulgare) je samonikla mediteranska biljka koja spada u grupu jedne od najljekovitijih biljaka na svijetu. Mravinac je d...
Read More
ANTIOKSIDANS DUGOVJEČNOSTI

ANTIOKSIDANS DUGOVJEČNOSTI

Kristina 28/09/2017 0
Natrijev askorbat je ne kiseli oblik vitamina C,  najjači antioksidans među vitaminima i izuzetno je važan za imunitet te sprječava bolesti dišnih put...
Read More
PUDING S MARELICAMA

PUDING S MARELICAMA

Kristina 21/09/2017 0
Slastica s pudingom od marelicama razveselit će velike i male. Zobene pahuljice su hranjiv i zasitan obrok koji možete jesti ujutro za energiju tijeko...
Read More
KUKURUZNE PLOŠKICE

KUKURUZNE PLOŠKICE

Kristina 09/09/2017 0
Tradicionalna kukuruzna krupica poznata kao palenta, pura ili žganci. Ona u sebi sadrži vitamine A, B i E, zbog čega povoljno utječe na cjelokupan org...
Read More
SMOOTHIE ZA BOLJI TEN

SMOOTHIE ZA BOLJI TEN

Kristina 05/09/2017 0
Ovaj smoothie je veoma lagano pripremiti, bogat je antioksidansima i vitaminima koji poboljšavaju zdravlje i ljepotu kože. Mrkva ima velik izvor vitam...
Read More
SMOOTHIE ZA BOLJI SAN

SMOOTHIE ZA BOLJI SAN

Kristina 02/09/2017 0
Kvalitetan san poboljšava pozornost, ispunjava energijom i pozitivno utječe na našu produktivnost tijekom dana.   Tijekom spavanja, tijelo se obnavlja...
Read More
SHAKE SA CIMETOM I BANANOM

SHAKE SA CIMETOM I BANANOM

Kristina 01/09/2017 0
Cimet sadrži visoke razine antioksidansa i fenola, koji pomažu kod infekcija. Antioksidansi iz cimeta stabiliziraju razinu šećera u krvi i smanjuju žu...
Read More
SHAKE MIX ZA BOLJU PROBAVU

SHAKE MIX ZA BOLJU PROBAVU

Kristina 31/08/2017 0
Vlakna iz nektarine doprinose dobrom radu crijeva, potiču njihovo pražnjenje i suzbijaju probleme poput gastritisa, konstipacije i čira. Nektarina u k...
Read More
SHAKE OD BANANE I PROTEINA RIŽE

SHAKE OD BANANE I PROTEINA RIŽE

Kristina 30/08/2017 0
Proteinski prah riže se koristi kao dodatak prehrani za svakog tko se brine za svoje zdravlje. Proteini su vrlo bitni u svakodnevnoj prehrani, esencij...
Read More
CRVENI SMOOTHIE ZA HIDRATACIJU

CRVENI SMOOTHIE ZA HIDRATACIJU

Kristina 28/08/2017 0
Ova moćna i slatka voćka bogata je likopenom.Upravo je on najjači antioksidant iz skupine karotenoida (prirodnih biljnih pigmenata). Neka znanstvena i...
Read More