Recepti

VOĆNA KAŠICA S AVOKADOM

VOĆNA KAŠICA S AVOKADOM

Kristina 15/04/2017 0
Avokado je pun kalija, folne kiseline, vitamina C, K, B5, B6 i E.  Prepun je zdravih masnih kiselina, radi kojih je veoma dobar za pravilan rad našeg ...
Read More
BANANE U CURRYJU I KARDAMONU

BANANE U CURRYJU I KARDAMONU

Kristina 12/04/2017 0
Kokosovo vrhnje je odlična alternativa bez glutena i laktoze, pogodna za pripremu slatkih i slanih jela. Moderna istraživanja već su potvrdila da blag...
Read More
BRAZILSKI KRUH SA SIROM

BRAZILSKI KRUH SA SIROM

Kristina 12/04/2017 0
Tapioca je dugoljasti korijen biljke kasave (Manihot esculenta) koja raste u Južnoj Americi (Brazil) i zapadnoj Indiji,te u drugim tropskim krajevima ...
Read More
CHIA KIKIRIKI PUDING

CHIA KIKIRIKI PUDING

Kristina 12/04/2017 0
Ove nevjerojatno korisne sjemenke sadrže 20% proteina, 34% masti, 25% dijetetskih vlakana, a također, i značajnu količinu antioksidansa. Posebno su bo...
Read More
CHIA VOĆNI PUDING

CHIA VOĆNI PUDING

Kristina 12/04/2017 0
Ove sjemenke odmah nakon što dospiju u želudac, kod čovjeka stvaraju osjećaj sitosti.   Konzumirati ove sjemenke znači brzo i efikasno mršavjeti bez š...
Read More
FRAPE OD BANANE I PROTEINA BUNDEVE

FRAPE OD BANANE I PROTEINA BUNDEVE

Kristina 11/04/2017 0
Izrada frapea je vrlo jednostavna, ali tajna dobrog frapea je u dodatnim sastojcima i svakako u izboru voća od kojeg se radi frape.  Popularni smoothi...
Read More
FRAPE OD BOBIČASTOG VOĆA I PROTEINA KONOPLJE I BUNDEVE

FRAPE OD BOBIČASTOG VOĆA I PROTEINA KONOPLJE I BUNDEVE

Kristina 11/04/2017 0
Bobičasto voće je izvor prirodnih vitamina, minerala i antioksidansa. Svako od voća iz ove skupine je nepresušan izvor korisnih sastojaka koji blagotv...
Read More
FRAPE OD DATULJA I KLICA S KEFIROM

FRAPE OD DATULJA I KLICA S KEFIROM

Kristina 11/04/2017 0
Pšenične klice sadrže obilje vitamina i minerala, a zbog svojih zdravstvenih dobrobiti preporučuju se čak i trudnicama,klicа je dio zrna pšenice i odg...
Read More
JAJA PUNJENA SEZAMOM I ŠPINATOM

JAJA PUNJENA SEZAMOM I ŠPINATOM

Kristina 11/04/2017 0
Vitamin B prisutan u špinatu pomaže u održavanju čvrstoće kože. Špinat također štiti kožu od štetnih zraka sunca uključujući i UV zrake.  Špinat štiti...
Read More
JUHA OD MRKVE I ĐUMBIRA

JUHA OD MRKVE I ĐUMBIRA

Kristina 11/04/2017 0
U mrkvi se skriva prava riznica zdravlja, ona je naročito bogata vitaminima, što je, dakako, čini posebno blagotvornom za zdravlje, u bilo kojem način...
Read More
KARIPSKA JUHA

KARIPSKA JUHA

Kristina 11/04/2017 0
Juha za ručak koji će Vas osvojiti, bitan sastojak ovog recepta je upravo eko hladno prešano ulje kokosa. Osnovni sastojak kokosovog ulja je laurinska...
Read More
KREMASTI PINA COLADA HEMP SMOOTHIE

KREMASTI PINA COLADA HEMP SMOOTHIE

Kristina 11/04/2017 0
Cimet je jedan od najstarijih začina, može pomoći kod gastritisa, dijabetesa, povišenog kolesterola, gljivičnih i bakterijskih infekcija i mnogih drug...
Read More
KRUH BEZ GLUTENA SA HELJDINIM BRAŠNOM

KRUH BEZ GLUTENA SA HELJDINIM BRAŠNOM

Kristina 11/04/2017 0
Ovaj proizvod ima izuzetno fin okus, lako se probavlja u crijevima, a ono što je najvažnije je da ga je veoma lako pripremiti kod kuće.  Brašno heljde...
Read More
KRUŠČIĆI SA BOROVNICAMA

KRUŠČIĆI SA BOROVNICAMA

Kristina 11/04/2017 0
Briga o zdravlju predstavlja jednu od najvažnijih obaveza modernog društva.  Borovnica je bobičasta biljka koja spada u red najsnažnijih antioksidansa...
Read More
LJUTI POPEČCI OD KUKURUZA

LJUTI POPEČCI OD KUKURUZA

Kristina 11/04/2017 0
Kukuruzno brašno se dobiva mljevenjem zrna kukuruza, koristi se u pripremi brojnih specijaliteta, osim što je  odličnog okusa i svoju nježnu aromu koj...
Read More